Qi Gong : C'est une connexion profonde à la nature et son énergie.
Module énergie Vitale
Un art de vivre afin d'être en harmonie avec le cycle de la vie et les saisons, un chemin de vie du corps et de l'esprit.
Bienfaits :
- Liberté corporelle et mentale
- Meilleure conscience du souffle
- Guide de notre chemin de vie
Pratique :
- Accessible à tous.
- Rythme personnel de progrés.
Cours collectifs hebdomadaires - Journée énergie mensuelle - Différents lieux dans le Var (83) (Affilié centre infini à Sainte Maxime )
Qi Danse : C'est la liberté de l'esprit et l'expression du corps, la vie en mouvement dans sa spontanéité.
Module fluidité corporelle
Bienfaits :
- Gestion de l'énergie
- La respiration, point de départ du mouvement
- Harmonie du corps par la posture juste
- Meilleure conscience de notre centre
- Expression corporelle de l'Etre
Pratique :
- Danse libre et sacrée
- Accessible à tous
Cours collectifs et individualisés - Ateliers trimestriels
Qi Vibration : C'est l'utilisation des sons, des chants, des vibrations pour voyager, se libèrer et se détendre en profondeur.
Module Racines émotionnelles :
Bienfaits :
- le lacher prise
- Un état de relaxation profond
- Le bien être et les pensées positives
Pratique :
- Découverte sensoriele
- Voyage méditatif
Bain sonore individuel ou collectif - Ateliers trimestriels